지니온 · 즉석조리식품

소고기애호박두부볶음 영양성분

포화지방 100g당 1.3g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

144kcal 총 내용량 150g 기준 · 100g당 96kcal

소고기애호박두부볶음의 열량은 총 내용량 150g 기준 약 144kcal (100g당 96kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 495mg으로 1일 기준치의 25%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 4.5g입니다.

나트륨 495mg 25% 당류 4.5g 포화지방 2g 단백질 9g

탄수화물 20% 단백질 24% 지방 55%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 150g · 1회 섭취참고량 100g

열량 144kcal (100g당 96kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	330mg	330mg	495mg	25%
탄수화물	5g	5g	7.5g	2%
당류	3g	3g	4.5g	5%
지방	6g	6g	9g	17%

포화지방	1.3g	1.3g	2g	13%
단백질	6g	6g	9g	16%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

해바라기씨유, 간장, 천일염, 소스, 마늘, 당류가공품, 참기름, 후추가루, 애호박, 멸치육수, 소고기, 두부, 당근, 양파

소고기애호박두부볶음 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 150g 기준 약 144kcal이며, 100g당 96kcal입니다.

소고기애호박두부볶음 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 4.5g, 100g당 3g입니다.

소고기애호박두부볶음 단백질은 몇 g인가요?

100g당 6g (총 내용량 기준 약 9g)입니다. 1일 기준치의 16% 수준입니다.

소고기애호박두부볶음 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 495mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 25%입니다.

소고기애호박두부볶음의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.3g입니다.

소고기애호박두부볶음 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 해바라기씨유, 간장, 천일염, 소스, 마늘, 당류가공품, 참기름, 후추가루, 애호박, 멸치육수, 소고기, 두부, 당근, 양파

소고기애호박두부볶음은 어떤 식품 유형인가요?

소고기애호박두부볶음의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

소고기애호박두부볶음은 어디서 만드나요?

지니온에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2024032015797입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.