그랜마찬 · 즉석섭취식품

문어보리샐러드 영양성분

포화지방 100g당 1.5g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

264kcal 총 내용량 240g 기준 · 100g당 110kcal

문어보리샐러드의 열량은 총 내용량 240g 기준 약 264kcal (100g당 110kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 610mg으로 1일 기준치의 30%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 1g입니다.

나트륨 610mg 30% 당류 1g 포화지방 3.5g 단백질 14g

탄수화물 59% 단백질 21% 지방 20%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 240g · 1회 섭취참고량 100g

열량 264kcal (100g당 110kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	254mg	254mg	610mg	30%
탄수화물	16g	16g	39g	12%
당류	0.4g	0.4g	1g	1%
지방	2.5g	2.5g	6g	11%

포화지방	1.5g	1.5g	3.5g	23%
단백질	5.8g	5.8g	14g	25%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

정제수, 보리쌀, 찰보리, 냉동자숙문어, 배추김치, 양파, 오이, 기타식물성유지, 혼합간장, 발효식초, 설탕, 참기름, 볶은참깨

문어보리샐러드 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 240g 기준 약 264kcal이며, 100g당 110kcal입니다.

문어보리샐러드 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 1g, 100g당 0.4g입니다.

문어보리샐러드 단백질은 몇 g인가요?

100g당 5.8g (총 내용량 기준 약 14g)입니다. 1일 기준치의 25% 수준입니다.

문어보리샐러드 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 610mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 30%입니다.

문어보리샐러드의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.5g입니다.

문어보리샐러드 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 정제수, 보리쌀, 찰보리, 냉동자숙문어, 배추김치, 양파, 오이, 기타식물성유지, 혼합간장, 발효식초, 설탕, 참기름, 볶은참깨

문어보리샐러드는 어떤 식품 유형인가요?

문어보리샐러드의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

문어보리샐러드는 어디서 만드나요?

그랜마찬에서 제조하며, 품목제조보고번호는 202402693686입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.