양지마을농업회사법인 · 김치

얼갈이열무김치 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

18kcal 총 내용량 50g 기준 · 100g당 35kcal

얼갈이열무김치의 열량은 총 내용량 50g 기준 약 18kcal (100g당 35kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 340mg으로 1일 기준치의 17%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0g입니다.

나트륨 340mg 17% 당류 0g 포화지방 0g 단백질 1.1g

탄수화물 59% 단백질 24% 지방 17%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 50g

열량 18kcal (100g당 35kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	680mg	340mg	17%
탄수화물	5.2g	2.6g	1%
당류	0g	0g	0%
지방	0.7g	0.3g	1%

트랜스지방	0g	0g	–
포화지방	0g	0g	0%
단백질	2.1g	1.1g	2%
칼슘	79mg	40mg	6%
철분	3.8mg	1.9mg	16%
칼륨	308mg	154mg	4%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

실파, 절임배추잎, 절임열무, 사과, 배, 마늘, 생강, 염장새우, 액젓, 매실청, 고춧가루, 고추, 양파

얼갈이열무김치 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 50g 기준 약 18kcal이며, 100g당 35kcal입니다.

얼갈이열무김치 당류는 얼마나 들어있나요?

얼갈이열무김치는 당류가 들어있지 않은(0g) 제품입니다.

얼갈이열무김치 단백질은 몇 g인가요?

100g당 2.1g (총 내용량 기준 약 1.1g)입니다.

얼갈이열무김치 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 340mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 17%입니다.

얼갈이열무김치의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

얼갈이열무김치 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 실파, 절임배추잎, 절임열무, 사과, 배, 마늘, 생강, 염장새우, 액젓, 매실청, 고춧가루, 고추, 양파

얼갈이열무김치는 어떤 식품 유형인가요?

얼갈이열무김치의 식품 유형은 '김치'로 분류됩니다.

얼갈이열무김치는 어디서 만드나요?

양지마을농업회사법인에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2023082207010입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.