여수야미 · 곡류가공품

멸치그래놀라 영양성분

포화지방 100g당 3.3g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

877kcal 총 내용량 180g 기준 · 100g당 487kcal

멸치그래놀라의 열량은 총 내용량 180g 기준 약 877kcal (100g당 487kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 248mg으로 1일 기준치의 12%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 34g입니다.

나트륨 248mg 12% 당류 34g 포화지방 5.9g 단백질 28g

탄수화물 46% 단백질 12% 지방 42%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 180g · 1회 섭취참고량 100g

열량 877kcal (100g당 487kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	138mg	138mg	248mg	12%
탄수화물	57g	57g	102g	32%
당류	19g	19g	34g	34%
지방	23g	23g	41g	76%

포화지방	3.3g	3.3g	5.9g	39%
단백질	15g	15g	28g	50%
칼슘	120mg	120mg	216mg	31%
철분	3.5mg	3.5mg	6.2mg	52%
칼륨	306mg	306mg	551mg	16%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

볶은현미, 압착귀리, 귀리크리스피, 호두분태, 볶은해바라기씨앗, 아몬드슬라이스, 구운호박씨앗, 건조블루베리, 파인애플다이스, 파파야다이스, 올리브오일갈릭, 메이플시럽향, 물엿, 곡류가공품, 멸치

멸치그래놀라 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 180g 기준 약 877kcal이며, 100g당 487kcal입니다.

멸치그래놀라 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 34g, 100g당 19g입니다.

멸치그래놀라 단백질은 몇 g인가요?

100g당 15g (총 내용량 기준 약 28g)입니다. 1일 기준치의 50% 수준입니다.

멸치그래놀라 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 248mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 12%입니다.

멸치그래놀라의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 3.3g입니다.

멸치그래놀라 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 볶은현미, 압착귀리, 귀리크리스피, 호두분태, 볶은해바라기씨앗, 아몬드슬라이스, 구운호박씨앗, 건조블루베리, 파인애플다이스, 파파야다이스, 올리브오일갈릭, 메이플시럽향, 물엿, 곡류가공품, 멸치

멸치그래놀라는 어떤 식품 유형인가요?

멸치그래놀라의 식품 유형은 '곡류가공품'으로 분류됩니다.

멸치그래놀라는 어디서 만드나요?

여수야미에서 제조하며, 품목제조보고번호는 202307247463입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.