양구농산물가공지원센터(해안점) · 기타 농산가공품

시래마루 양구 펀치볼 삶은 시래기 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

84kcal 총 내용량 300g 기준 · 100g당 28kcal

시래마루 양구 펀치볼 삶은 시래기의 열량은 총 내용량 300g 기준 약 84kcal (100g당 28kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 48mg으로 1일 기준치의 2%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0g입니다.

나트륨 48mg 2% 당류 0g 포화지방 0g 단백질 5g

탄수화물 75% 단백질 25% 지방 0%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 300g · 1회 섭취참고량 100g

열량 84kcal (100g당 28kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	16mg	16mg	48mg	2%
탄수화물	5g	5g	15g	5%
당류	0g	0g	0g	0%
지방	0g	0g	0g	0%

트랜스지방	2g	2g	6g	–
포화지방	0g	0g	0g	0%
단백질	1.7g	1.7g	5g	9%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

정제수, 건조무청

복합 구성품(예: 소스, 유탕면) 단위로 보고된 제품은 세부 원료가 생략될 수 있습니다.

시래마루 양구 펀치볼 삶은 시래기 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 300g 기준 약 84kcal이며, 100g당 28kcal입니다.

시래마루 양구 펀치볼 삶은 시래기 당류는 얼마나 들어있나요?

시래마루 양구 펀치볼 삶은 시래기는 당류가 들어있지 않은(0g) 제품입니다.

시래마루 양구 펀치볼 삶은 시래기 단백질은 몇 g인가요?

100g당 1.7g (총 내용량 기준 약 5g)입니다.

시래마루 양구 펀치볼 삶은 시래기 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 48mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 2%입니다.

시래마루 양구 펀치볼 삶은 시래기의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0g, 트랜스지방 2g입니다.

시래마루 양구 펀치볼 삶은 시래기 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 정제수, 건조무청

시래마루 양구 펀치볼 삶은 시래기는 어떤 식품 유형인가요?

시래마루 양구 펀치볼 삶은 시래기의 식품 유형은 '기타 농산가공품'으로 분류됩니다.

시래마루 양구 펀치볼 삶은 시래기는 어디서 만드나요?

양구농산물가공지원센터(해안점)에서 제조하며, 품목제조보고번호는 202305760065입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.