빠띠쁘레 · 즉석섭취식품

아보카도 샐러드 영양성분

포화지방 100g당 1g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

154kcal 총 내용량 160g 기준 · 100g당 96kcal

아보카도 샐러드의 열량은 총 내용량 160g 기준 약 154kcal (100g당 96kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 285mg으로 1일 기준치의 14%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 10g입니다.

나트륨 285mg 14% 당류 10g 포화지방 1.6g 단백질 4.4g

탄수화물 42% 단백질 12% 지방 46%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 160g · 1회 섭취참고량 100g

열량 154kcal (100g당 96kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	178mg	178mg	285mg	14%
탄수화물	10g	10g	16g	5%
당류	6.5g	6.5g	10g	10%
지방	4.9g	4.9g	7.9g	15%

포화지방	1g	1g	1.6g	11%
단백질	2.8g	2.8g	4.4g	8%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

양파, 토마토열매, 파프리카, 옥수수, 닭가슴살, 당절임, 아보카도열매, 아몬드, 야채믹스, 소스류, 블랙올리브

아보카도 샐러드 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 160g 기준 약 154kcal이며, 100g당 96kcal입니다.

아보카도 샐러드 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 10g, 100g당 6.5g입니다.

아보카도 샐러드 단백질은 몇 g인가요?

100g당 2.8g (총 내용량 기준 약 4.4g)입니다.

아보카도 샐러드 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 285mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 14%입니다.

아보카도 샐러드의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1g입니다.

아보카도 샐러드 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 양파, 토마토열매, 파프리카, 옥수수, 닭가슴살, 당절임, 아보카도열매, 아몬드, 야채믹스, 소스류, 블랙올리브

아보카도 샐러드는 어떤 식품 유형인가요?

아보카도 샐러드의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

아보카도 샐러드는 어디서 만드나요?

빠띠쁘레에서 제조하며, 품목제조보고번호는 202304816368입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.