장모님에프앤비 · 절임식품

마늘쫑무침 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

212kcal 총 내용량 200g 기준 · 100g당 106kcal

마늘쫑무침의 열량은 총 내용량 200g 기준 약 212kcal (100g당 106kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 626mg으로 1일 기준치의 31%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 15g입니다.

나트륨 626mg 31% 당류 15g 포화지방 1.3g 단백질 5.5g

탄수화물 48% 단백질 10% 지방 42%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 200g · 1회 섭취참고량 100g

열량 212kcal (100g당 106kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	313mg	313mg	626mg	31%
탄수화물	13g	13g	26g	8%
당류	7.5g	7.5g	15g	15%
지방	4.9g	4.9g	9.9g	18%

트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	0.6g	0.6g	1.3g	8%
단백질	2.7g	2.7g	5.5g	10%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

볶은통깨, 마늘종, 참기름, 물엿, 간장, 고추장, 다진마늘

마늘쫑무침 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 200g 기준 약 212kcal이며, 100g당 106kcal입니다.

마늘쫑무침 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 15g, 100g당 7.5g입니다.

마늘쫑무침 단백질은 몇 g인가요?

100g당 2.7g (총 내용량 기준 약 5.5g)입니다. 1일 기준치의 10% 수준입니다.

마늘쫑무침 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 626mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 31%입니다.

마늘쫑무침의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.6g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

마늘쫑무침 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 볶은통깨, 마늘종, 참기름, 물엿, 간장, 고추장, 다진마늘

마늘쫑무침은 어떤 식품 유형인가요?

마늘쫑무침의 식품 유형은 '절임식품'으로 분류됩니다.

마늘쫑무침은 어디서 만드나요?

장모님에프앤비에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20230300165162입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.