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우렁강된장 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

182kcal 총 내용량 200g 기준 · 165g당 150kcal

우렁강된장의 열량은 총 내용량 200g 기준 약 182kcal (165g당 150kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 3,915mg으로 1일 기준치의 196%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 11g입니다.

나트륨 3,915mg 196% 당류 11g 포화지방 1.2g 단백질 13g

탄수화물 45% 단백질 29% 지방 25%

영양정보

165g 기준 · 총 내용량 200g · 1회 섭취참고량 100g

열량 182kcal (165g당 150kcal)

영양성분	165g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	3,230mg	1,958mg	3,915mg	196%
탄수화물	17g	10g	21g	6%
당류	9g	5.5g	11g	11%
지방	4.2g	2.5g	5.1g	9%

트랜스지방	5g	3g	6.1g	–
포화지방	1g	0.6g	1.2g	8%
단백질	11g	6.7g	13g	24%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

논우렁이, 된장, 고추장, 정제수, 마늘, 양파, 천일염, 참기름, L-글루타민산나트륨

우렁강된장 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 200g 기준 약 182kcal이며, 165g당 150kcal입니다.

우렁강된장 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 11g, 165g당 9g입니다.

우렁강된장 단백질은 몇 g인가요?

165g당 11g (총 내용량 기준 약 13g)입니다. 1일 기준치의 24% 수준입니다.

우렁강된장 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 3,915mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 196%입니다.

우렁강된장의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 165g당 1g, 트랜스지방 5g입니다.

우렁강된장 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 논우렁이, 된장, 고추장, 정제수, 마늘, 양파, 천일염, 참기름, L-글루타민산나트륨

우렁강된장은 어떤 식품 유형인가요?

우렁강된장의 식품 유형은 '소스'로 분류됩니다.

우렁강된장은 어디서 만드나요?

장모님에프앤비에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20230300165109입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.