광주서구지역자활센터 내친구김 · 조미김

내친구김 전장김 영양성분

140kcal 총 내용량 30g 기준 · 100g당 467kcal

내친구김 전장김의 열량은 총 내용량 30g 기준 약 140kcal (100g당 467kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 973mg으로 1일 기준치의 49%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0g입니다.

나트륨 973mg 49% 당류 0g 포화지방 0.9g 단백질 10g
탄수화물 24% 단백질 30% 지방 47%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 30g
열량 140kcal (100g당 467kcal)
영양성분 100g당 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 3,243mg 973mg 49%
탄수화물 27g 8g 2%
당류 0g 0g 0%
지방 23g 7g 13%
트랜스지방 3.3g 1g
포화지방 3g 0.9g 6%
단백질 33g 10g 18%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품은 관련 3개 중 100g당 칼로리가 2번째로 높습니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

재래김, 옥수수기름(옥배유), 들기름, 참기름, 가공소금

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
202302938761
제조원
광주서구지역자활센터 내친구김
식품 유형
조미김
총 내용량
30g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

내친구김 전장김 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 30g 기준 약 140kcal이며, 100g당 467kcal입니다.

내친구김 전장김 당류는 얼마나 들어있나요?

내친구김 전장김은 당류가 들어있지 않은(0g) 제품입니다.

내친구김 전장김 단백질은 몇 g인가요?

100g당 33g (총 내용량 기준 약 10g)입니다. 1일 기준치의 18% 수준입니다.

내친구김 전장김 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 973mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 49%입니다.

내친구김 전장김의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 3g, 트랜스지방 3.3g입니다.

내친구김 전장김 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 재래김, 옥수수기름(옥배유), 들기름, 참기름, 가공소금

내친구김 전장김은 어떤 식품 유형인가요?

내친구김 전장김의 식품 유형은 '조미김'으로 분류됩니다.

내친구김 전장김은 어디서 만드나요?

광주서구지역자활센터 내친구김에서 제조하며, 품목제조보고번호는 202302938761입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.