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백돌이오란다 씨앗 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

422kcal 총 내용량 100g 기준 · 100g당 422kcal

백돌이오란다 씨앗의 열량은 총 내용량 100g 기준 약 422kcal (100g당 422kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 159mg으로 1일 기준치의 8%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 20g입니다.

나트륨 159mg 8% 당류 20g 포화지방 4.1g 단백질 9g

탄수화물 63% 단백질 9% 지방 28%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 100g

열량 422kcal (100g당 422kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	159mg	159mg	8%
탄수화물	67g	67g	21%
당류	20g	20g	20%
지방	13g	13g	25%

트랜스지방	0g	0g	–
포화지방	4.1g	4.1g	27%
단백질	9g	9g	16%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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백돌이오란다 씨앗 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 100g 기준 약 422kcal이며, 100g당 422kcal입니다.

백돌이오란다 씨앗 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 20g, 100g당 20g입니다.

백돌이오란다 씨앗 단백질은 몇 g인가요?

100g당 9g (총 내용량 기준 약 9g)입니다. 1일 기준치의 16% 수준입니다.

백돌이오란다 씨앗 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 159mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 8%입니다.

백돌이오란다 씨앗의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 4.1g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

백돌이오란다 씨앗은 어디서 만드나요?

맨땅에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2022055807222입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.