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세끼뚝딱 간장불고기 계란덮밥 영양성분

포화지방 100g당 1g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

340kcal 총 내용량 205g 기준 · 100g당 166kcal

세끼뚝딱 간장불고기 계란덮밥의 열량은 총 내용량 205g 기준 약 340kcal (100g당 166kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 369mg으로 1일 기준치의 18%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 4g입니다.

나트륨 369mg 18% 당류 4g 포화지방 2g 단백질 10g

탄수화물 75% 단백질 12% 지방 13%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 205g · 1회 섭취참고량 100g

열량 340kcal (100g당 166kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	180mg	180mg	369mg	18%
탄수화물	31g	31g	64g	20%
당류	2g	2g	4g	4%
지방	2.4g	2.4g	5g	9%

포화지방	1g	1g	2g	13%
단백질	4.9g	4.9g	10g	18%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

표고버섯채, 소스류, 알가열제품, 즉석조리식품, 즉석조리식품

세끼뚝딱 간장불고기 계란덮밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 205g 기준 약 340kcal이며, 100g당 166kcal입니다.

세끼뚝딱 간장불고기 계란덮밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 4g, 100g당 2g입니다.

세끼뚝딱 간장불고기 계란덮밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 4.9g (총 내용량 기준 약 10g)입니다. 1일 기준치의 18% 수준입니다.

세끼뚝딱 간장불고기 계란덮밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 369mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 18%입니다.

세끼뚝딱 간장불고기 계란덮밥의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1g입니다.

세끼뚝딱 간장불고기 계란덮밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 표고버섯채, 소스류, 알가열제품, 즉석조리식품, 즉석조리식품

세끼뚝딱 간장불고기 계란덮밥은 어떤 식품 유형인가요?

세끼뚝딱 간장불고기 계란덮밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

세끼뚝딱 간장불고기 계란덮밥은 어디서 만드나요?

푸드인모닝스타에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20220493563232입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.