사옹원 · 떡볶이

라볶이 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

420kcal 총 내용량 300g 기준 · 100g당 140kcal

라볶이의 열량은 총 내용량 300g 기준 약 420kcal (100g당 140kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,479mg으로 1일 기준치의 74%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 2g입니다.

나트륨 1,479mg 74% 당류 2g 포화지방 0.7g 단백질 10g

탄수화물 81% 단백질 9% 지방 10%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 300g · 1회 섭취참고량 100g

열량 420kcal (100g당 140kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	493mg	493mg	1,479mg	74%
탄수화물	28g	28g	85g	26%
당류	0.7g	0.7g	2g	2%
지방	1.5g	1.5g	4.6g	9%

트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	0.2g	0.2g	0.7g	5%
단백질	3.3g	3.3g	10g	18%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

제조·등록 정보

라볶이 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 300g 기준 약 420kcal이며, 100g당 140kcal입니다.

라볶이 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 2g, 100g당 0.7g입니다.

라볶이 단백질은 몇 g인가요?

100g당 3.3g (총 내용량 기준 약 10g)입니다. 1일 기준치의 18% 수준입니다.

라볶이 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,479mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 74%입니다.

라볶이의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.2g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

라볶이는 어디서 만드나요?

사옹원에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20210452332517입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.