브레드모아 · 빵류

요거트 베이글(명란) 영양성분

포화지방 100g당 1.3g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

325kcal 총 내용량 115g 기준 · 100g당 283kcal

요거트 베이글(명란)의 열량은 총 내용량 115g 기준 약 325kcal (100g당 283kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 675mg으로 1일 기준치의 34%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 8.6g입니다.

나트륨 675mg 34% 당류 8.6g 포화지방 1.5g 단백질 12g

탄수화물 78% 단백질 15% 지방 8%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 115g · 1회 섭취참고량 100g

열량 325kcal (100g당 283kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	587mg	587mg	675mg	34%
탄수화물	55g	55g	63g	19%
당류	7.5g	7.5g	8.6g	9%
지방	2.4g	2.4g	2.8g	5%

포화지방	1.3g	1.3g	1.5g	10%
단백질	10g	10g	12g	22%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

조미김, 강력분, 정제수, 소스, 마요네즈, 설탕, 농후발효유, 올리브유, 연유, 가공소금, 효모, 당시럽류, 혼합제제, 다진마늘, 복합조미식품

요거트 베이글(명란) 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 115g 기준 약 325kcal이며, 100g당 283kcal입니다.

요거트 베이글(명란) 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 8.6g, 100g당 7.5g입니다.

요거트 베이글(명란) 단백질은 몇 g인가요?

100g당 10g (총 내용량 기준 약 12g)입니다. 1일 기준치의 22% 수준입니다.

요거트 베이글(명란) 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 675mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 34%입니다.

요거트 베이글(명란)의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.3g입니다.

요거트 베이글(명란) 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 조미김, 강력분, 정제수, 소스, 마요네즈, 설탕, 농후발효유, 올리브유, 연유, 가공소금, 효모, 당시럽류, 혼합제제, 다진마늘, 복합조미식품

요거트 베이글(명란)는 어떤 식품 유형인가요?

요거트 베이글(명란)의 식품 유형은 '빵류'로 분류됩니다.

요거트 베이글(명란)는 어디서 만드나요?

브레드모아에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2021038976825입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.