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136시메사바(필렛) 영양성분

418kcal 총 내용량 250g 기준 · 100g당 167kcal

136시메사바(필렛)의 열량은 총 내용량 250g 기준 약 418kcal (100g당 167kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 195mg으로 1일 기준치의 10%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0g입니다.

나트륨 195mg 10% 당류 0g 포화지방 6.1g 단백질 48g
탄수화물 0% 단백질 48% 지방 52%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 250g · 1회 섭취참고량 100g
열량 418kcal (100g당 167kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 78mg 78mg 195mg 10%
탄수화물 0g 0g 0g 0%
당류 0g 0g 0g 0%
지방 9.4g 9.4g 23g 43%
포화지방 2.4g 2.4g 6.1g 41%
단백질 19g 19g 48g 88%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 나트륨이 1일 기준치의 10%로 낮은 편입니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 88%로 높은 편입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

고등어, 식초

복합 구성품(예: 소스, 유탕면) 단위로 보고된 제품은 세부 원료가 생략될 수 있습니다.

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
2021037996816
제조원
본네이처
식품 유형
기타 수산물가공품
총 내용량
250g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

136시메사바(필렛) 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 250g 기준 약 418kcal이며, 100g당 167kcal입니다.

136시메사바(필렛) 당류는 얼마나 들어있나요?

136시메사바(필렛)는 당류가 들어있지 않은(0g) 제품입니다.

136시메사바(필렛) 단백질은 몇 g인가요?

100g당 19g (총 내용량 기준 약 48g)입니다. 1일 기준치의 88% 수준입니다.

136시메사바(필렛) 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 195mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 10%입니다.

136시메사바(필렛)의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 2.4g입니다.

136시메사바(필렛) 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 고등어, 식초

136시메사바(필렛)는 어떤 식품 유형인가요?

136시메사바(필렛)의 식품 유형은 '기타 수산물가공품'으로 분류됩니다.

136시메사바(필렛)는 어디서 만드나요?

본네이처에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2021037996816입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.