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랭커 닭가슴살 함박스테이크 덮밥 흑마늘 영양성분

포화지방 100g당 0.7g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

474kcal 총 내용량 300g 기준 · 100g당 158kcal

랭커 닭가슴살 함박스테이크 덮밥 흑마늘의 열량은 총 내용량 300g 기준 약 474kcal (100g당 158kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 894mg으로 1일 기준치의 45%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 9.8g입니다.

나트륨 894mg 45% 당류 9.8g 포화지방 2g 단백질 27g

탄수화물 61% 단백질 23% 지방 16%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 300g · 1회 섭취참고량 100g

열량 474kcal (100g당 158kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	298mg	298mg	894mg	45%
탄수화물	24g	24g	72g	22%
당류	3.3g	3.3g	9.8g	10%
지방	2.9g	2.9g	8.6g	16%

포화지방	0.7g	0.7g	2g	13%
단백질	8.9g	8.9g	27g	49%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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랭커 닭가슴살 함박스테이크 덮밥 흑마늘 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 300g 기준 약 474kcal이며, 100g당 158kcal입니다.

랭커 닭가슴살 함박스테이크 덮밥 흑마늘 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 9.8g, 100g당 3.3g입니다.

랭커 닭가슴살 함박스테이크 덮밥 흑마늘 단백질은 몇 g인가요?

100g당 8.9g (총 내용량 기준 약 27g)입니다. 1일 기준치의 49% 수준입니다.

랭커 닭가슴살 함박스테이크 덮밥 흑마늘 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 894mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 45%입니다.

랭커 닭가슴살 함박스테이크 덮밥 흑마늘의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.7g입니다.

랭커 닭가슴살 함박스테이크 덮밥 흑마늘은 어디서 만드나요?

잇쿡푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20210350425127입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.