에코맘의산골이유식 · 즉석조리식품

오징어된장덮밥요리 영양성분

포화지방 100g당 0g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

56kcal 총 내용량 150g 기준 · 100g당 37kcal

오징어된장덮밥요리의 열량은 총 내용량 150g 기준 약 56kcal (100g당 37kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 143mg으로 1일 기준치의 7%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0g입니다.

나트륨 143mg 7% 당류 0g 포화지방 0g 단백질 4.5g

탄수화물 53% 단백질 32% 지방 14%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 150g · 1회 섭취참고량 100g

열량 56kcal (100g당 37kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	95mg	95mg	143mg	7%
탄수화물	5g	5g	7.5g	2%
당류	0g	0g	0g	0%
지방	0.6g	0.6g	0.9g	2%

포화지방	0g	0g	0g	0%
단백질	3g	3g	4.5g	8%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

감자전분, 된장, 당근, 양파, 애호박, 양배추, 오징어, 다시마육수, 참깨, 참기름, 다진마늘

오징어된장덮밥요리 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 150g 기준 약 56kcal이며, 100g당 37kcal입니다.

오징어된장덮밥요리 당류는 얼마나 들어있나요?

오징어된장덮밥요리는 당류가 들어있지 않은(0g) 제품입니다.

오징어된장덮밥요리 단백질은 몇 g인가요?

100g당 3g (총 내용량 기준 약 4.5g)입니다.

오징어된장덮밥요리 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 143mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 7%입니다.

오징어된장덮밥요리의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0g입니다.

오징어된장덮밥요리 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 감자전분, 된장, 당근, 양파, 애호박, 양배추, 오징어, 다시마육수, 참깨, 참기름, 다진마늘

오징어된장덮밥요리는 어떤 식품 유형인가요?

오징어된장덮밥요리의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

오징어된장덮밥요리는 어디서 만드나요?

에코맘의산골이유식에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20200614037346입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.