촌드레푸드 · 조림류

명자네 가자미 조림 영양성분

포화지방 100g당 0.7g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

480kcal 총 내용량 400g 기준 · 100g당 120kcal

명자네 가자미 조림의 열량은 총 내용량 400g 기준 약 480kcal (100g당 120kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,072mg으로 1일 기준치의 54%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 11g입니다.

나트륨 1,072mg 54% 당류 11g 포화지방 2.9g 단백질 84g

탄수화물 10% 단백질 70% 지방 19%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 400g · 1회 섭취참고량 100g

열량 480kcal (100g당 120kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	268mg	268mg	1,072mg	54%
탄수화물	3.1g	3.1g	13g	4%
당류	2.8g	2.8g	11g	11%
지방	2.6g	2.6g	10g	19%

포화지방	0.7g	0.7g	2.9g	19%
단백질	21g	21g	84g	154%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

혼합간장, 물엿, 콩기름(대두유), 후추가루, 정제소금, L-글루탐산나트륨, 백설탕, 복합조미식품, 고춧가루, 가자미

명자네 가자미 조림 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 400g 기준 약 480kcal이며, 100g당 120kcal입니다.

명자네 가자미 조림 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 11g, 100g당 2.8g입니다.

명자네 가자미 조림 단백질은 몇 g인가요?

100g당 21g (총 내용량 기준 약 84g)입니다. 1일 기준치의 154% 수준입니다.

명자네 가자미 조림 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,072mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 54%입니다.

명자네 가자미 조림의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.7g입니다.

명자네 가자미 조림 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 혼합간장, 물엿, 콩기름(대두유), 후추가루, 정제소금, L-글루탐산나트륨, 백설탕, 복합조미식품, 고춧가루, 가자미

명자네 가자미 조림은 어떤 식품 유형인가요?

명자네 가자미 조림의 식품 유형은 '조림류'로 분류됩니다.

명자네 가자미 조림은 어디서 만드나요?

촌드레푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2020045649621입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.