푸드서플라이 · 즉석조리식품

에코프레시 라볶이 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

469kcal 총 내용량 330g 기준 · 100g당 142kcal

에코프레시 라볶이의 열량은 총 내용량 330g 기준 약 469kcal (100g당 142kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,485mg으로 1일 기준치의 74%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 4g입니다.

나트륨 1,485mg 74% 당류 4g 포화지방 5.3g 단백질 10g

탄수화물 60% 단백질 9% 지방 31%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 330g · 1회 섭취참고량 100g

열량 469kcal (100g당 142kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	450mg	450mg	1,485mg	74%
탄수화물	21g	21g	70g	22%
당류	1.2g	1.2g	4g	4%
지방	4.9g	4.9g	16g	30%

트랜스지방	3.8g	3.8g	12g	–
포화지방	1.6g	1.6g	5.3g	35%
단백질	3.1g	3.1g	10g	19%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

떡류, 어묵, 유탕면, 소스류

복합 구성품(예: 소스, 유탕면) 단위로 보고된 제품은 세부 원료가 생략될 수 있습니다.

에코프레시 라볶이 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 330g 기준 약 469kcal이며, 100g당 142kcal입니다.

에코프레시 라볶이 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 4g, 100g당 1.2g입니다.

에코프레시 라볶이 단백질은 몇 g인가요?

100g당 3.1g (총 내용량 기준 약 10g)입니다. 1일 기준치의 19% 수준입니다.

에코프레시 라볶이 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,485mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 74%입니다.

에코프레시 라볶이의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.6g, 트랜스지방 3.8g입니다.

에코프레시 라볶이 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 떡류, 어묵, 유탕면, 소스류

에코프레시 라볶이는 어떤 식품 유형인가요?

에코프레시 라볶이의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

에코프레시 라볶이는 어디서 만드나요?

푸드서플라이에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20200374726181입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.