예향 · 조림류

3종보름나물 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-14

150kcal 100g 기준

3종보름나물의 열량은 100g 기준 150kcal입니다. 나트륨은 540mg으로 1일 기준치의 27%입니다. 당류는 100g당 2g입니다.

나트륨 540mg 27% 당류 2g 포화지방 1g 단백질 4g

탄수화물 48% 단백질 11% 지방 42%

영양정보

100g 기준 · 1회 섭취참고량 100g

열량 150kcal

영양성분	100g당	1회분	1일 기준치*
나트륨	540mg	540mg	27%
탄수화물	18g	18g	6%
당류	2g	2g	2%
지방	7g	7g	13%

트랜스지방	0g	0g	–
포화지방	1g	1g	7%
단백질	4g	4g	7%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

소스, 마늘, 들깨가루, 들기름, 건조참취, 건고구마줄기, 양파, 액젓, 양조간장, 콩기름(대두유), 참기름, 혼합간장, 참깨, 멸치, 건조밴댕이, 황태머리, 건새우, 다시마, 건표고버섯, 대파, 무, 건호박

3종보름나물 칼로리는 얼마인가요?

100g 기준 150kcal입니다.

3종보름나물 당류는 얼마나 들어있나요?

100g당 2g입니다.

3종보름나물 단백질은 몇 g인가요?

100g당 4g입니다.

3종보름나물 나트륨은 많은 편인가요?

100g당 540mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 27%입니다.

3종보름나물의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

3종보름나물 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 소스, 마늘, 들깨가루, 들기름, 건조참취, 건고구마줄기, 양파, 액젓, 양조간장, 콩기름(대두유), 참기름, 혼합간장, 참깨, 멸치, 건조밴댕이, 황태머리, 건새우, 다시마, 건표고버섯, 대파, 무, 건호박

3종보름나물은 어떤 식품 유형인가요?

3종보름나물의 식품 유형은 '조림류'로 분류됩니다.

3종보름나물은 어디서 만드나요?

예향에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20200280205154입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-14). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.