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흰살생선연근조림진밥밀키트(쌀제외) 영양성분

포화지방 100g당 0g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

100kcal 총 내용량 270g 기준 · 100g당 37kcal

흰살생선연근조림진밥밀키트(쌀제외)의 열량은 총 내용량 270g 기준 약 100kcal (100g당 37kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 105mg으로 1일 기준치의 5%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 3g입니다.

나트륨 105mg 5% 당류 3g 포화지방 0g 단백질 14g

탄수화물 40% 단백질 56% 지방 5%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 270g · 1회 섭취참고량 100g

열량 100kcal (100g당 37kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	39mg	39mg	105mg	5%
탄수화물	3.7g	3.7g	10g	3%
당류	1.1g	1.1g	3g	3%
지방	0.2g	0.2g	0.5g	1%

포화지방	0g	0g	0g	0%
단백질	5.2g	5.2g	14g	25%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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흰살생선연근조림진밥밀키트(쌀제외) 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 270g 기준 약 100kcal이며, 100g당 37kcal입니다.

흰살생선연근조림진밥밀키트(쌀제외) 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 3g, 100g당 1.1g입니다.

흰살생선연근조림진밥밀키트(쌀제외) 단백질은 몇 g인가요?

100g당 5.2g (총 내용량 기준 약 14g)입니다. 1일 기준치의 25% 수준입니다.

흰살생선연근조림진밥밀키트(쌀제외) 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 105mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 5%입니다.

흰살생선연근조림진밥밀키트(쌀제외)의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0g입니다.

흰살생선연근조림진밥밀키트(쌀제외)는 어디서 만드나요?

쿡베이스에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20200230887519입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.