쿡베이스 · 즉석조리식품

연어채소진밥밀키트 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

605kcal 총 내용량 435g 기준 · 100g당 139kcal

연어채소진밥밀키트의 열량은 총 내용량 435g 기준 약 605kcal (100g당 139kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 61mg으로 1일 기준치의 3%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 3g입니다.

나트륨 61mg 3% 당류 3g 포화지방 0.6g 단백질 21g

탄수화물 81% 단백질 14% 지방 5%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 435g · 1회 섭취참고량 100g

열량 605kcal (100g당 139kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	14mg	14mg	61mg	3%
탄수화물	28g	28g	123g	38%
당류	0.7g	0.7g	3g	3%
지방	0.8g	0.8g	3.3g	6%

트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	0.1g	0.1g	0.6g	4%
단백질	4.8g	4.8g	21g	38%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

야채육수, 쌀, 새우살, 감자, 배추잎, 양파, 렌즈콩씨앗, 정제수

연어채소진밥밀키트 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 435g 기준 약 605kcal이며, 100g당 139kcal입니다.

연어채소진밥밀키트 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 3g, 100g당 0.7g입니다.

연어채소진밥밀키트 단백질은 몇 g인가요?

100g당 4.8g (총 내용량 기준 약 21g)입니다. 1일 기준치의 38% 수준입니다.

연어채소진밥밀키트 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 61mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 3%입니다.

연어채소진밥밀키트의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.1g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

연어채소진밥밀키트 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 야채육수, 쌀, 새우살, 감자, 배추잎, 양파, 렌즈콩씨앗, 정제수

연어채소진밥밀키트는 어떤 식품 유형인가요?

연어채소진밥밀키트의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

연어채소진밥밀키트는 어디서 만드나요?

쿡베이스에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20200230887196입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.