본가쌀로만 · 즉석조리식품

양념시래기 영양성분

포화지방 100g당 0.4g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

29kcal 총 내용량 100g 기준 · 100g당 29kcal

양념시래기의 열량은 총 내용량 100g 기준 약 29kcal (100g당 29kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 230mg으로 1일 기준치의 12%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0g입니다.

나트륨 230mg 12% 당류 0g 포화지방 0.4g 단백질 3.7g

탄수화물 14% 단백질 50% 지방 36%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 100g

열량 29kcal (100g당 29kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	230mg	230mg	12%
탄수화물	1g	1g	0%
당류	0g	0g	0%
지방	1.2g	1.2g	2%

포화지방	0.4g	0.4g	3%
단백질	3.7g	3.7g	7%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

된장, 고추, 육수, 마늘, 건조무청

양념시래기 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 100g 기준 약 29kcal이며, 100g당 29kcal입니다.

양념시래기 당류는 얼마나 들어있나요?

양념시래기는 당류가 들어있지 않은(0g) 제품입니다.

양념시래기 단백질은 몇 g인가요?

100g당 3.7g (총 내용량 기준 약 3.7g)입니다.

양념시래기 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 230mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 12%입니다.

양념시래기의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.4g입니다.

양념시래기 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 된장, 고추, 육수, 마늘, 건조무청

양념시래기는 어떤 식품 유형인가요?

양념시래기의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

양념시래기는 어디서 만드나요?

본가쌀로만에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2019060676989입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.