교동식품 제4공장 · 식육함유가공품

요리하다 밥도둑 장조림 영양성분

포화지방 100g당 0.6g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

368kcal 총 내용량 400g 기준 · 100g당 92kcal

요리하다 밥도둑 장조림의 열량은 총 내용량 400g 기준 약 368kcal (100g당 92kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 3,172mg으로 1일 기준치의 159%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 35g입니다.

나트륨 3,172mg 159% 당류 35g 포화지방 2.2g 단백질 41g

탄수화물 38% 단백질 45% 지방 17%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 400g · 1회 섭취참고량 100g

열량 368kcal (100g당 92kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	793mg	793mg	3,172mg	159%
탄수화물	8.8g	8.8g	35g	11%
당류	8.8g	8.8g	35g	35%
지방	1.8g	1.8g	7g	13%

포화지방	0.6g	0.6g	2.2g	15%
단백질	10g	10g	41g	75%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

복합조미식품, 5-리보뉴클레오티드이나트륨, 천연향신료, 소스, 천일염, 마늘, 정제수, 돼지고기, 설탕, 혼합간장, 혼합간장, 소스, 카라멜색소 Ⅲ

요리하다 밥도둑 장조림 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 400g 기준 약 368kcal이며, 100g당 92kcal입니다.

요리하다 밥도둑 장조림 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 35g, 100g당 8.8g입니다.

요리하다 밥도둑 장조림 단백질은 몇 g인가요?

100g당 10g (총 내용량 기준 약 41g)입니다. 1일 기준치의 75% 수준입니다.

요리하다 밥도둑 장조림 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 3,172mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 159%입니다.

요리하다 밥도둑 장조림의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.6g입니다.

요리하다 밥도둑 장조림 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 복합조미식품, 5-리보뉴클레오티드이나트륨, 천연향신료, 소스, 천일염, 마늘, 정제수, 돼지고기, 설탕, 혼합간장, 혼합간장, 소스, 카라멜색소 Ⅲ

요리하다 밥도둑 장조림은 어떤 식품 유형인가요?

요리하다 밥도둑 장조림의 식품 유형은 '식육함유가공품'으로 분류됩니다.

요리하다 밥도둑 장조림은 어디서 만드나요?

교동식품 제4공장에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20190447031164입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.