나비야 · 밥류

닭가슴살 현미덮밥 간장마늘치킨 영양성분

포화지방 100g당 0.8g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

361kcal 총 내용량 220g 기준 · 100g당 164kcal

닭가슴살 현미덮밥 간장마늘치킨의 열량은 총 내용량 220g 기준 약 361kcal (100g당 164kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 299mg으로 1일 기준치의 15%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 6g입니다.

나트륨 299mg 15% 당류 6g 포화지방 1.7g 단백질 20g

탄수화물 58% 단백질 22% 지방 20%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 220g · 1회 섭취참고량 100g

열량 361kcal (100g당 164kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	136mg	136mg	299mg	15%
탄수화물	24g	24g	52g	16%
당류	2.7g	2.7g	6g	6%
지방	3.6g	3.6g	8g	15%

포화지방	0.8g	0.8g	1.7g	11%
단백질	9.1g	9.1g	20g	36%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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닭가슴살 현미덮밥 간장마늘치킨 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 220g 기준 약 361kcal이며, 100g당 164kcal입니다.

닭가슴살 현미덮밥 간장마늘치킨 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 6g, 100g당 2.7g입니다.

닭가슴살 현미덮밥 간장마늘치킨 단백질은 몇 g인가요?

100g당 9.1g (총 내용량 기준 약 20g)입니다. 1일 기준치의 36% 수준입니다.

닭가슴살 현미덮밥 간장마늘치킨 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 299mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 15%입니다.

닭가슴살 현미덮밥 간장마늘치킨의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.8g입니다.

닭가슴살 현미덮밥 간장마늘치킨은 어디서 만드나요?

나비야에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20190378122149입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.