물골안 F&B · 두부

물골안 통두부 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

252kcal 총 내용량 300g 기준 · 100g당 84kcal

물골안 통두부의 열량은 총 내용량 300g 기준 약 252kcal (100g당 84kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 291mg으로 1일 기준치의 15%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 2.4g입니다.

나트륨 291mg 15% 당류 2.4g 포화지방 1.2g 단백질 24g

탄수화물 16% 단백질 39% 지방 45%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 300g · 1회 섭취참고량 100g

열량 252kcal (100g당 84kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	97mg	97mg	291mg	15%
탄수화물	3.4g	3.4g	10g	3%
당류	0.8g	0.8g	2.4g	2%
지방	4.2g	4.2g	13g	23%

트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	0.4g	0.4g	1.2g	8%
단백질	8.1g	8.1g	24g	44%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

제조·등록 정보

물골안 통두부 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 300g 기준 약 252kcal이며, 100g당 84kcal입니다.

물골안 통두부 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 2.4g, 100g당 0.8g입니다.

물골안 통두부 단백질은 몇 g인가요?

100g당 8.1g (총 내용량 기준 약 24g)입니다. 1일 기준치의 44% 수준입니다.

물골안 통두부 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 291mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 15%입니다.

물골안 통두부의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.4g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

물골안 통두부는 어디서 만드나요?

물골안 F&B에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201903497895입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.