현대그린푸드스마트푸드센터 · 즉석조리식품

주꾸미참나물덮밥 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-14

149kcal 100g 기준

주꾸미참나물덮밥의 열량은 100g 기준 149kcal입니다. 나트륨은 249mg으로 1일 기준치의 12%입니다. 당류는 100g당 1.6g입니다.

나트륨 249mg 12% 당류 1.6g 포화지방 0.5g 단백질 5g
탄수화물 75% 단백질 14% 지방 12%
영양정보
100g 기준 · 1회 섭취참고량 100g
열량 149kcal
영양성분 100g당 1회분 1일 기준치*
나트륨 249mg 249mg 12%
탄수화물 28g 28g 9%
당류 1.6g 1.6g 2%
지방 1.9g 1.9g 4%
포화지방 0.5g 0.5g 3%
단백질 5g 5g 9%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

쥬키니호박, 현미찹쌀, 정제수, 양파, 주꾸미, 귀리, 천연향신료, 기타 농산가공품, 마늘, 효모식품, 식염, 천연향신료, 곡류가공품, 변성전분, 참기름, 소스, 액젓, 콩기름(대두유), 천연향신료, 고춧가루, 고춧가루, 한식간장, 대파, 참나물, 당근, 올리고당

제조·등록 정보

품목제조보고번호
201902803274744
제조원
현대그린푸드스마트푸드센터
식품 유형
즉석조리식품
데이터 기준일
2026-05-14

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자주 묻는 질문

주꾸미참나물덮밥 칼로리는 얼마인가요?

100g 기준 149kcal입니다.

주꾸미참나물덮밥 당류는 얼마나 들어있나요?

100g당 1.6g입니다.

주꾸미참나물덮밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 5g입니다.

주꾸미참나물덮밥 나트륨은 많은 편인가요?

100g당 249mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 12%입니다.

주꾸미참나물덮밥의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.5g입니다.

주꾸미참나물덮밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 쥬키니호박, 현미찹쌀, 정제수, 양파, 주꾸미, 귀리, 천연향신료, 기타 농산가공품, 마늘, 효모식품, 식염, 천연향신료, 곡류가공품, 변성전분, 참기름, 소스, 액젓, 콩기름(대두유), 천연향신료, 고춧가루, 고춧가루, 한식간장, 대파, 참나물, 당근, 올리고당

주꾸미참나물덮밥은 어떤 식품 유형인가요?

주꾸미참나물덮밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

주꾸미참나물덮밥은 어디서 만드나요?

현대그린푸드스마트푸드센터에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201902803274744입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-14). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.