현대그린푸드스마트푸드센터 · 즉석조리식품

알밥 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

421kcal 총 내용량 303g 기준 · 100g당 139kcal

알밥의 열량은 총 내용량 303g 기준 약 421kcal (100g당 139kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,000mg으로 1일 기준치의 50%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 3g입니다.

나트륨 1,000mg 50% 당류 3g 포화지방 5.2g 단백질 12g

탄수화물 69% 단백질 12% 지방 20%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 303g · 1회 섭취참고량 100g

열량 421kcal (100g당 139kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	330mg	330mg	1,000mg	50%
탄수화물	24g	24g	72g	22%
당류	1g	1g	3g	3%
지방	3g	3g	9.2g	17%

트랜스지방	4.3g	4.3g	13g	–
포화지방	1.7g	1.7g	5.2g	35%
단백질	4g	4g	12g	22%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

효모식품, 채종유(유채유 또는 카놀라유), 액젓, 고춧가루, 기타가공품, 소스, 버터, 한식간장, 콩기름(대두유), 마요네즈, 올리고당, 양파, 절임식품, 기타가공품, 오이, 기타 수산물가공품, 김치, 쌀, 정제수

알밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 303g 기준 약 421kcal이며, 100g당 139kcal입니다.

알밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 3g, 100g당 1g입니다.

알밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 4g (총 내용량 기준 약 12g)입니다. 1일 기준치의 22% 수준입니다.

알밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,000mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 50%입니다.

알밥의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.7g, 트랜스지방 4.3g입니다.

알밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 효모식품, 채종유(유채유 또는 카놀라유), 액젓, 고춧가루, 기타가공품, 소스, 버터, 한식간장, 콩기름(대두유), 마요네즈, 올리고당, 양파, 절임식품, 기타가공품, 오이, 기타 수산물가공품, 김치, 쌀, 정제수

알밥은 어떤 식품 유형인가요?

알밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

알밥은 어디서 만드나요?

현대그린푸드스마트푸드센터에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201902803274556입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.