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토마토두부라구&녹두보리밥 영양성분

428kcal 총 내용량 315g 기준 · 100g당 136kcal

토마토두부라구&녹두보리밥의 열량은 총 내용량 315g 기준 약 428kcal (100g당 136kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 381mg으로 1일 기준치의 19%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 6.3g입니다.

나트륨 381mg 19% 당류 6.3g 포화지방 1.5g 단백질 24g
탄수화물 59% 단백질 23% 지방 18%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 315g
열량 428kcal (100g당 136kcal)
영양성분 100g당 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 121mg 381mg 19%
탄수화물 20g 63g 20%
당류 2g 6.3g 6%
지방 2.8g 8.7g 16%
트랜스지방 0g 0g
포화지방 0.5g 1.5g 10%
콜레스테롤 1.1mg 3.6mg 1%
단백질 7.7g 24g 44%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 단백질이 1일 기준치의 44%로 높은 편입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

정제수, 녹두, 토마토과육, 두부, 과.채가공품, 쌀, 브로콜리, 현미, 양파, 과.채가공품, 보리, 소고기, 양송이버섯, 올리고당, 올리브유, 아몬드, 셀러리, 마늘, 식염, 변성전분, 효모식품, 효모추출물, 천연향신료, 천연향신료, 천연향신료, 천연향신료, 식염, 천연향신료

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
201902803273903
제조원
현대그린푸드스마트푸드센터
식품 유형
즉석조리식품
총 내용량
315g
데이터 기준일
2026-06-26

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자주 묻는 질문

토마토두부라구&녹두보리밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 315g 기준 약 428kcal이며, 100g당 136kcal입니다.

토마토두부라구&녹두보리밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 6.3g, 100g당 2g입니다.

토마토두부라구&녹두보리밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 7.7g (총 내용량 기준 약 24g)입니다. 1일 기준치의 44% 수준입니다.

토마토두부라구&녹두보리밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 381mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 19%입니다.

토마토두부라구&녹두보리밥의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.5g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

토마토두부라구&녹두보리밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 정제수, 녹두, 토마토과육, 두부, 과.채가공품, 쌀, 브로콜리, 현미, 양파, 과.채가공품, 보리, 소고기, 양송이버섯, 올리고당, 올리브유, 아몬드, 셀러리, 마늘, 식염, 변성전분, 효모식품, 효모추출물, 천연향신료, 천연향신료, 천연향신료, 천연향신료, 식염, 천연향신료

토마토두부라구&녹두보리밥은 어떤 식품 유형인가요?

토마토두부라구&녹두보리밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

토마토두부라구&녹두보리밥은 어디서 만드나요?

현대그린푸드스마트푸드센터에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201902803273903입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.