현대그린푸드 · 간편조리세트

고사리고등어지짐 영양성분

포화지방 100g당 1.9g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

1,092kcal 총 내용량 700g 기준 · 100g당 156kcal

고사리고등어지짐의 열량은 총 내용량 700g 기준 약 1,092kcal (100g당 156kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 3,185mg으로 1일 기준치의 159%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 32g입니다.

나트륨 3,185mg 159% 당류 32g 포화지방 13g 단백질 67g

탄수화물 35% 단백질 24% 지방 41%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 700g · 1회 섭취참고량 100g

열량 1,092kcal (100g당 156kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	455mg	455mg	3,185mg	159%
탄수화물	14g	14g	95g	29%
당류	4.6g	4.6g	32g	32%
지방	7.1g	7.1g	49g	92%

포화지방	1.9g	1.9g	13g	88%
단백질	9.6g	9.6g	67g	122%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

기타 수산물가공품, 무, 물엿, 건고사리, 양파, 대파, 한식간장, 정제수, 마늘, 고춧가루, 향미유, 고춧가루, 된장, 액젓, 주정, 효모식품, 천연향신료, 파프리카추출색소, 생강

고사리고등어지짐 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 700g 기준 약 1,092kcal이며, 100g당 156kcal입니다.

고사리고등어지짐 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 32g, 100g당 4.6g입니다.

고사리고등어지짐 단백질은 몇 g인가요?

100g당 9.6g (총 내용량 기준 약 67g)입니다. 1일 기준치의 122% 수준입니다.

고사리고등어지짐 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 3,185mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 159%입니다.

고사리고등어지짐의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.9g입니다.

고사리고등어지짐 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 기타 수산물가공품, 무, 물엿, 건고사리, 양파, 대파, 한식간장, 정제수, 마늘, 고춧가루, 향미유, 고춧가루, 된장, 액젓, 주정, 효모식품, 천연향신료, 파프리카추출색소, 생강

고사리고등어지짐은 어떤 식품 유형인가요?

고사리고등어지짐의 식품 유형은 '간편조리세트'로 분류됩니다.

고사리고등어지짐은 어디서 만드나요?

현대그린푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201902803273756입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.