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고추장불고기도시락 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

619kcal 총 내용량 348g 기준 · 100g당 178kcal

고추장불고기도시락의 열량은 총 내용량 348g 기준 약 619kcal (100g당 178kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 578mg으로 1일 기준치의 29%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 15g입니다.

나트륨 578mg 29% 당류 15g 포화지방 3.8g 단백질 19g
탄수화물 59% 단백질 12% 지방 29%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 348g · 1회 섭취참고량 100g
열량 619kcal (100g당 178kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 166mg 166mg 578mg 29%
탄수화물 27g 27g 93g 29%
당류 4.3g 4.3g 15g 15%
지방 5.8g 5.8g 20g 37%
포화지방 1.1g 1.1g 3.8g 25%
단백질 5.5g 5.5g 19g 35%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 단백질이 1일 기준치의 35%로 높은 편입니다.
  • 이 제품은 관련 8개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 3번째).

원재료 (제조사 신고 기준)

천연향신료, 전분가공품, 소스, 정제소금, 토마토케첩, 소스, 레드비트뿌리, 참기름, 기타 농산가공품, 올리고당, 기타 농산가공품, 고춧가루, 즉석조리식품, 돼지고기, 냉동양파, 과자, 과.채가공품, 청피망, 고추장, 양배추, 정제수, 당근, 무, 오이, 들깻잎, 대파, 건면, 냉동당근, 홍피망, 물엿, 설탕, 만두피, 냉동당근, 곡류가공품, 마요네즈, 혼합간장, 천연향신료, 발효식초

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
20190280077273
제조원
잇마플
식품 유형
즉석조리식품
총 내용량
348g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

고추장불고기도시락 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 348g 기준 약 619kcal이며, 100g당 178kcal입니다.

고추장불고기도시락 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 15g, 100g당 4.3g입니다.

고추장불고기도시락 단백질은 몇 g인가요?

100g당 5.5g (총 내용량 기준 약 19g)입니다. 1일 기준치의 35% 수준입니다.

고추장불고기도시락 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 578mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 29%입니다.

고추장불고기도시락의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.1g입니다.

고추장불고기도시락 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 천연향신료, 전분가공품, 소스, 정제소금, 토마토케첩, 소스, 레드비트뿌리, 참기름, 기타 농산가공품, 올리고당, 기타 농산가공품, 고춧가루, 즉석조리식품, 돼지고기, 냉동양파, 과자, 과.채가공품, 청피망, 고추장, 양배추, 정제수, 당근, 무, 오이, 들깻잎, 대파, 건면, 냉동당근…

고추장불고기도시락은 어떤 식품 유형인가요?

고추장불고기도시락의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

고추장불고기도시락은 어디서 만드나요?

잇마플에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20190280077273입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.