한국푸드씨스템 · 밥류

야채볶음밥&함박스테이크 영양성분

586kcal 총 내용량 410g 기준 · 100g당 143kcal

야채볶음밥&함박스테이크의 열량은 총 내용량 410g 기준 약 586kcal (100g당 143kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,460mg으로 1일 기준치의 73%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 4g입니다.

나트륨 1,460mg 73% 당류 4g 포화지방 6g 단백질 24g
탄수화물 47% 단백질 16% 지방 37%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 410g · 1회 섭취참고량 100g
열량 586kcal (100g당 143kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 356mg 356mg 1,460mg 73%
탄수화물 17g 17g 68g 21%
당류 1g 1g 4g 4%
지방 5.9g 5.9g 24g 44%
포화지방 1.5g 1.5g 6g 40%
단백질 5.9g 5.9g 24g 44%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 73%를 섭취하게 됩니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 44%로 높은 편입니다.
  • 이 제품은 관련 22개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 2번째).

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
2019021198896
제조원
한국푸드씨스템
총 내용량
410g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

야채볶음밥&함박스테이크 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 410g 기준 약 586kcal이며, 100g당 143kcal입니다.

야채볶음밥&함박스테이크 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 4g, 100g당 1g입니다.

야채볶음밥&함박스테이크 단백질은 몇 g인가요?

100g당 5.9g (총 내용량 기준 약 24g)입니다. 1일 기준치의 44% 수준입니다.

야채볶음밥&함박스테이크 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,460mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 73%입니다.

야채볶음밥&함박스테이크의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.5g입니다.

야채볶음밥&함박스테이크는 어디서 만드나요?

한국푸드씨스템에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2019021198896입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.