임실치즈농협 제2유가공공장 · 발효유

진짜요거트 플레인 영양성분

포화지방 100ml당 3g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

405kcal 총 내용량 500mL 기준 · 100ml당 81kcal

진짜요거트 플레인의 열량은 총 내용량 500mL 기준 약 405kcal (100ml당 81kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 190mg으로 1일 기준치의 10%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 25g입니다.

나트륨 190mg 10% 당류 25g 포화지방 15g 단백질 15g

탄수화물 42% 단백질 15% 지방 43%

영양정보

100ml 기준 · 총 내용량 500mL · 1회 섭취참고량 100g

열량 405kcal (100ml당 81kcal)

영양성분	100ml당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	38mg	38mg	190mg	10%
탄수화물	8.2g	8.2g	41g	13%
당류	5g	5g	25g	25%
지방	3.8g	3.8g	19g	35%

포화지방	3g	3g	15g	100%
단백질	3g	3g	15g	27%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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진짜요거트 플레인 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 500mL 기준 약 405kcal이며, 100ml당 81kcal입니다.

진짜요거트 플레인 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 25g, 100ml당 5g입니다.

진짜요거트 플레인 단백질은 몇 g인가요?

100ml당 3g (총 내용량 기준 약 15g)입니다. 1일 기준치의 27% 수준입니다.

진짜요거트 플레인 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 190mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 10%입니다.

진짜요거트 플레인의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100ml당 3g입니다.

진짜요거트 플레인은 어디서 만드나요?

임실치즈농협 제2유가공공장에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2018048002836입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.