에스제이씨푸드 · 간편조리세트

오봉집 곤드레 문어낙지솥밥 영양성분

포화지방 100g당 0.3g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

668kcal 총 내용량 530g 기준 · 100g당 126kcal

오봉집 곤드레 문어낙지솥밥의 열량은 총 내용량 530g 기준 약 668kcal (100g당 126kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 2,496mg으로 1일 기준치의 125%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 11g입니다.

나트륨 2,496mg 125% 당류 11g 포화지방 1.4g 단백질 28g

탄수화물 71% 단백질 17% 지방 12%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 530g · 1회 섭취참고량 100g

열량 668kcal (100g당 126kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	471mg	471mg	2,496mg	125%
탄수화물	22g	22g	118g	37%
당류	2.1g	2.1g	11g	11%
지방	1.7g	1.7g	9.1g	17%

포화지방	0.3g	0.3g	1.4g	9%
단백질	5.4g	5.4g	28g	52%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

밥류, 낙지, 소스, 문어

복합 구성품(예: 소스, 유탕면) 단위로 보고된 제품은 세부 원료가 생략될 수 있습니다.

오봉집 곤드레 문어낙지솥밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 530g 기준 약 668kcal이며, 100g당 126kcal입니다.

오봉집 곤드레 문어낙지솥밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 11g, 100g당 2.1g입니다.

오봉집 곤드레 문어낙지솥밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 5.4g (총 내용량 기준 약 28g)입니다. 1일 기준치의 52% 수준입니다.

오봉집 곤드레 문어낙지솥밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 2,496mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 125%입니다.

오봉집 곤드레 문어낙지솥밥의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.3g입니다.

오봉집 곤드레 문어낙지솥밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 밥류, 낙지, 소스, 문어

오봉집 곤드레 문어낙지솥밥은 어떤 식품 유형인가요?

오봉집 곤드레 문어낙지솥밥의 식품 유형은 '간편조리세트'로 분류됩니다.

오봉집 곤드레 문어낙지솥밥은 어디서 만드나요?

에스제이씨푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20180387720166입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.