하늘재 · 샐러드

리코타닭가슴살에그샐러드 영양성분

포화지방 100g당 2.9g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

207kcal 총 내용량 230g 기준 · 100g당 90kcal

리코타닭가슴살에그샐러드의 열량은 총 내용량 230g 기준 약 207kcal (100g당 90kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 828mg으로 1일 기준치의 41%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 9.2g입니다.

나트륨 828mg 41% 당류 9.2g 포화지방 6.6g 단백질 11g

탄수화물 34% 단백질 22% 지방 45%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 230g · 1회 섭취참고량 100g

열량 207kcal (100g당 90kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	360mg	360mg	828mg	41%
탄수화물	7.6g	7.6g	17g	5%
당류	4g	4g	9.2g	9%
지방	4.5g	4.5g	10g	19%

포화지방	2.9g	2.9g	6.6g	44%
단백질	4.9g	4.9g	11g	20%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

제조·등록 정보

리코타닭가슴살에그샐러드 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 230g 기준 약 207kcal이며, 100g당 90kcal입니다.

리코타닭가슴살에그샐러드 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 9.2g, 100g당 4g입니다.

리코타닭가슴살에그샐러드 단백질은 몇 g인가요?

100g당 4.9g (총 내용량 기준 약 11g)입니다. 1일 기준치의 20% 수준입니다.

리코타닭가슴살에그샐러드 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 828mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 41%입니다.

리코타닭가슴살에그샐러드의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 2.9g입니다.

리코타닭가슴살에그샐러드는 어디서 만드나요?

하늘재에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2018033670531입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.