페이퍼플랜 성남공장 · 샌드위치

호밀빵 대만식 샌드위치 햄 영양성분

포화지방 100g당 5.4g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

210kcal 총 내용량 74g 기준 · 100g당 284kcal

호밀빵 대만식 샌드위치 햄의 열량은 총 내용량 74g 기준 약 210kcal (100g당 284kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 290mg으로 1일 기준치의 15%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 5g입니다.

나트륨 290mg 15% 당류 5g 포화지방 4g 단백질 6g

탄수화물 42% 단백질 11% 지방 47%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 74g

열량 210kcal (100g당 284kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	392mg	290mg	15%
탄수화물	30g	22g	7%
당류	6.8g	5g	5%
지방	15g	11g	20%

포화지방	5.4g	4g	27%
단백질	8.1g	6g	11%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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호밀빵 대만식 샌드위치 햄 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 74g 기준 약 210kcal이며, 100g당 284kcal입니다.

호밀빵 대만식 샌드위치 햄 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 5g, 100g당 6.8g입니다.

호밀빵 대만식 샌드위치 햄 단백질은 몇 g인가요?

100g당 8.1g (총 내용량 기준 약 6g)입니다. 1일 기준치의 11% 수준입니다.

호밀빵 대만식 샌드위치 햄 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 290mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 15%입니다.

호밀빵 대만식 샌드위치 햄의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 5.4g입니다.

호밀빵 대만식 샌드위치 햄은 어디서 만드나요?

페이퍼플랜 성남공장에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20180280335126입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.