면장 · 즉석조리식품

자연밥상 짜장덮밥 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

449kcal 총 내용량 330g 기준 · 100g당 136kcal

자연밥상 짜장덮밥의 열량은 총 내용량 330g 기준 약 449kcal (100g당 136kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 660mg으로 1일 기준치의 33%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 12g입니다.

나트륨 660mg 33% 당류 12g 포화지방 1.7g 단백질 11g

탄수화물 81% 단백질 10% 지방 9%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 330g · 1회 섭취참고량 100g

열량 449kcal (100g당 136kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	200mg	200mg	660mg	33%
탄수화물	28g	28g	91g	28%
당류	3.6g	3.6g	12g	12%
지방	1.4g	1.4g	4.6g	8%

트랜스지방	3g	3g	10g	–
포화지방	0.5g	0.5g	1.7g	11%
단백질	3.3g	3.3g	11g	20%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

소스, 즉석조리식품

복합 구성품(예: 소스, 유탕면) 단위로 보고된 제품은 세부 원료가 생략될 수 있습니다.

자연밥상 짜장덮밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 330g 기준 약 449kcal이며, 100g당 136kcal입니다.

자연밥상 짜장덮밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 12g, 100g당 3.6g입니다.

자연밥상 짜장덮밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 3.3g (총 내용량 기준 약 11g)입니다. 1일 기준치의 20% 수준입니다.

자연밥상 짜장덮밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 660mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 33%입니다.

자연밥상 짜장덮밥의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.5g, 트랜스지방 3g입니다.

자연밥상 짜장덮밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 소스, 즉석조리식품

자연밥상 짜장덮밥은 어떤 식품 유형인가요?

자연밥상 짜장덮밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

자연밥상 짜장덮밥은 어디서 만드나요?

면장에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2017044402234입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.