이에스그린푸드 · 즉석조리식품

오징어 볶음 덮밥 도시락 영양성분

포화지방 100g당 0.2g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

370kcal 총 내용량 250g 기준 · 100g당 148kcal

오징어 볶음 덮밥 도시락의 열량은 총 내용량 250g 기준 약 370kcal (100g당 148kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 883mg으로 1일 기준치의 44%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 4.3g입니다.

나트륨 883mg 44% 당류 4.3g 포화지방 0.6g 단백질 17g

탄수화물 67% 단백질 18% 지방 15%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 250g · 1회 섭취참고량 100g

열량 370kcal (100g당 148kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	353mg	353mg	883mg	44%
탄수화물	25g	25g	62g	19%
당류	1.7g	1.7g	4.3g	4%
지방	2.4g	2.4g	6g	11%

포화지방	0.2g	0.2g	0.6g	4%
단백질	6.7g	6.7g	17g	30%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

대파, 과.채가공품, 양파, 소스, 즉석조리식품, 곡류가공품

오징어 볶음 덮밥 도시락 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 250g 기준 약 370kcal이며, 100g당 148kcal입니다.

오징어 볶음 덮밥 도시락 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 4.3g, 100g당 1.7g입니다.

오징어 볶음 덮밥 도시락 단백질은 몇 g인가요?

100g당 6.7g (총 내용량 기준 약 17g)입니다. 1일 기준치의 30% 수준입니다.

오징어 볶음 덮밥 도시락 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 883mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 44%입니다.

오징어 볶음 덮밥 도시락의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.2g입니다.

오징어 볶음 덮밥 도시락 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 대파, 과.채가공품, 양파, 소스, 즉석조리식품, 곡류가공품

오징어 볶음 덮밥 도시락은 어떤 식품 유형인가요?

오징어 볶음 덮밥 도시락의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

오징어 볶음 덮밥 도시락은 어디서 만드나요?

이에스그린푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20170443338582입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.