에스피씨삼립 · 즉석섭취식품

사라다샐러드 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

329kcal 총 내용량 150g 기준 · 100g당 219kcal

사라다샐러드의 열량은 총 내용량 150g 기준 약 329kcal (100g당 219kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 491mg으로 1일 기준치의 25%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 12g입니다.

나트륨 491mg 25% 당류 12g 포화지방 3.6g 단백질 3g
탄수화물 39% 단백질 4% 지방 57%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 150g · 1회 섭취참고량 100g
열량 329kcal (100g당 219kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 327mg 327mg 491mg 25%
탄수화물 21g 21g 32g 10%
당류 8g 8g 12g 12%
지방 14g 14g 21g 39%
포화지방 2.4g 2.4g 3.6g 24%
단백질 2g 2g 3g 5%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

건면, 마요네즈, 양배추, 곡류가공품, 절임식품, 정제소금, 비타민B1라우릴황산염, 잔탄검, 기타가공품, 식품첨가물혼합제제, 천연향신료, 메틸셀룰로스, 밀식이섬유(고시형), 변성전분, 식물성크림, 발효식초, 설탕, 당근, 깐양파, 토마토케첩, 정제수

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
201704150801009
제조원
에스피씨삼립
식품 유형
즉석섭취식품
총 내용량
150g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

사라다샐러드 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 150g 기준 약 329kcal이며, 100g당 219kcal입니다.

사라다샐러드 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 12g, 100g당 8g입니다.

사라다샐러드 단백질은 몇 g인가요?

100g당 2g (총 내용량 기준 약 3g)입니다.

사라다샐러드 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 491mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 25%입니다.

사라다샐러드의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 2.4g입니다.

사라다샐러드 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 건면, 마요네즈, 양배추, 곡류가공품, 절임식품, 정제소금, 비타민B1라우릴황산염, 잔탄검, 기타가공품, 식품첨가물혼합제제, 천연향신료, 메틸셀룰로스, 밀식이섬유(고시형), 변성전분, 식물성크림, 발효식초, 설탕, 당근, 깐양파, 토마토케첩, 정제수

사라다샐러드는 어떤 식품 유형인가요?

사라다샐러드의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

사라다샐러드는 어디서 만드나요?

에스피씨삼립에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201704150801009입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.