맛과벗 · 즉석조리식품

퀴노아영양밥&연탄고추장불백 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-06-26

402kcal 총 내용량 215g 기준 · 100g당 187kcal

퀴노아영양밥&연탄고추장불백의 열량은 총 내용량 215g 기준 약 402kcal (100g당 187kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 839mg으로 1일 기준치의 42%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 9g입니다.

나트륨 839mg 42% 당류 9g 포화지방 4g 단백질 15g

탄수화물 54% 단백질 15% 지방 31%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 215g

열량 402kcal (100g당 187kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	390mg	839mg	42%
탄수화물	26g	55g	17%
당류	4.2g	9g	9%
지방	6.5g	14g	26%

트랜스지방	0g	0g	–
포화지방	1.9g	4g	27%
콜레스테롤	16mg	35mg	12%
단백질	7g	15g	27%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

곡류가공품, 양념육, 조림류, 어묵, 즉석섭취식품, 소스

퀴노아영양밥&연탄고추장불백 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 215g 기준 약 402kcal이며, 100g당 187kcal입니다.

퀴노아영양밥&연탄고추장불백 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 9g, 100g당 4.2g입니다.

퀴노아영양밥&연탄고추장불백 단백질은 몇 g인가요?

100g당 7g (총 내용량 기준 약 15g)입니다. 1일 기준치의 27% 수준입니다.

퀴노아영양밥&연탄고추장불백 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 839mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 42%입니다.

퀴노아영양밥&연탄고추장불백의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.9g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

퀴노아영양밥&연탄고추장불백 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 곡류가공품, 양념육, 조림류, 어묵, 즉석섭취식품, 소스

퀴노아영양밥&연탄고추장불백은 어떤 식품 유형인가요?

퀴노아영양밥&연탄고추장불백의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

퀴노아영양밥&연탄고추장불백은 어디서 만드나요?

맛과벗에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20170362092488입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.