농업회사법인세이링크세이락지점 · 밥류

시래기나물귀리밥&매콤낙지볶음 영양성분

포화지방 100g당 0g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

320kcal 총 내용량 222g 기준 · 100g당 144kcal

시래기나물귀리밥&매콤낙지볶음의 열량은 총 내용량 222g 기준 약 320kcal (100g당 144kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 491mg으로 1일 기준치의 25%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 6g입니다.

나트륨 491mg 25% 당류 6g 포화지방 0g 단백질 15g

탄수화물 61% 단백질 19% 지방 20%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 222g · 1회 섭취참고량 100g

열량 320kcal (100g당 144kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	221mg	221mg	491mg	25%
탄수화물	22g	22g	49g	15%
당류	2.7g	2.7g	6g	6%
지방	3.2g	3.2g	7g	13%

포화지방	0g	0g	0g	0%
단백질	6.8g	6.8g	15g	27%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

시래기나물귀리밥&매콤낙지볶음 시리즈·관련 제품

시래기나물귀리밥&매콤낙지볶음 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 222g 기준 약 320kcal이며, 100g당 144kcal입니다.

시래기나물귀리밥&매콤낙지볶음 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 6g, 100g당 2.7g입니다.

시래기나물귀리밥&매콤낙지볶음 단백질은 몇 g인가요?

100g당 6.8g (총 내용량 기준 약 15g)입니다. 1일 기준치의 27% 수준입니다.

시래기나물귀리밥&매콤낙지볶음 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 491mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 25%입니다.

시래기나물귀리밥&매콤낙지볶음의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0g입니다.

시래기나물귀리밥&매콤낙지볶음은 어디서 만드나요?

농업회사법인세이링크세이락지점에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201703562461입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.