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청귤요거트 영양성분

317kcal 총 내용량 500mL 기준 · 150g당 95kcal

청귤요거트의 열량은 총 내용량 500mL 기준 약 317kcal (150g당 95kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 117mg으로 1일 기준치의 6%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 39g입니다.

나트륨 117mg 6% 당류 39g 포화지방 5.3g 단백질 11g
탄수화물 58% 단백질 13% 지방 28%
영양정보
150g 기준 · 총 내용량 500mL · 1회 섭취참고량 100g
열량 317kcal (150g당 95kcal)
영양성분 150g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 35mg 23mg 117mg 6%
탄수화물 14g 9.2g 46g 14%
당류 12g 7.8g 39g 39%
지방 3g 2g 10g 19%
포화지방 1.6g 1.1g 5.3g 36%
단백질 3.2g 2.1g 11g 19%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 나트륨이 1일 기준치의 6%로 낮은 편입니다.
  • 당류가 1일 기준치의 39%로 높은 편입니다.

제조·등록 정보

품목제조보고번호
20160379003100
제조원
보배유가공방
총 내용량
500mL
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

청귤요거트 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 500mL 기준 약 317kcal이며, 150g당 95kcal입니다.

청귤요거트 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 39g, 150g당 12g입니다.

청귤요거트 단백질은 몇 g인가요?

150g당 3.2g (총 내용량 기준 약 11g)입니다. 1일 기준치의 19% 수준입니다.

청귤요거트 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 117mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 6%입니다.

청귤요거트의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 150g당 1.6g입니다.

청귤요거트는 어디서 만드나요?

보배유가공방에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20160379003100입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.