메디쏠라 연구소 키친 · 즉석조리식품

버섯볶음 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

690kcal 총 내용량 1,000g 기준 · 100g당 69kcal

버섯볶음의 열량은 총 내용량 1,000g 기준 약 690kcal (100g당 69kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 860mg으로 1일 기준치의 43%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 30g입니다.

나트륨 860mg 43% 당류 30g 포화지방 1.8g 단백질 25g

탄수화물 72% 단백질 14% 지방 14%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 1,000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 690kcal (100g당 69kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	86mg	86mg	860mg	43%
탄수화물	12g	12g	124g	38%
당류	3g	3g	30g	30%
지방	1.1g	1.1g	11g	20%

트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	0.2g	0.2g	1.8g	12%
단백질	2.5g	2.5g	25g	45%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

팽이버섯, 표고버섯, 양파, 새송이버섯, 당근, 소스, 대파, 압착올리브유

버섯볶음 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 1,000g 기준 약 690kcal이며, 100g당 69kcal입니다.

버섯볶음 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 30g, 100g당 3g입니다.

버섯볶음 단백질은 몇 g인가요?

100g당 2.5g (총 내용량 기준 약 25g)입니다. 1일 기준치의 45% 수준입니다.

버섯볶음 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 860mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 43%입니다.

버섯볶음의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.2g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

버섯볶음 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 팽이버섯, 표고버섯, 양파, 새송이버섯, 당근, 소스, 대파, 압착올리브유

버섯볶음은 어떤 식품 유형인가요?

버섯볶음의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

버섯볶음은 어디서 만드나요?

메디쏠라 연구소 키친에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20160116016601입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.