메디쏠라 연구소 키친 · 즉석조리식품

규동 영양성분

포화지방 100g당 2.5g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

445kcal 총 내용량 268g 기준 · 100g당 166kcal

규동의 열량은 총 내용량 268g 기준 약 445kcal (100g당 166kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 469mg으로 1일 기준치의 23%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 5.7g입니다.

나트륨 469mg 23% 당류 5.7g 포화지방 6.7g 단백질 20g

탄수화물 49% 단백질 18% 지방 33%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 268g · 1회 섭취참고량 100g

열량 445kcal (100g당 166kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	175mg	175mg	469mg	23%
탄수화물	20g	20g	54g	17%
당류	2.1g	2.1g	5.7g	6%
지방	6.1g	6.1g	16g	30%

포화지방	2.5g	2.5g	6.7g	45%
단백질	7.6g	7.6g	20g	37%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

즉석조리식품, 양념육, 즉석조리식품, 알가열제품, 파, 호두

규동 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 268g 기준 약 445kcal이며, 100g당 166kcal입니다.

규동 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 5.7g, 100g당 2.1g입니다.

규동 단백질은 몇 g인가요?

100g당 7.6g (총 내용량 기준 약 20g)입니다. 1일 기준치의 37% 수준입니다.

규동 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 469mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 23%입니다.

규동의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 2.5g입니다.

규동 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 즉석조리식품, 양념육, 즉석조리식품, 알가열제품, 파, 호두

규동은 어떤 식품 유형인가요?

규동의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

규동은 어디서 만드나요?

메디쏠라 연구소 키친에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20160116016278입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.