잼

복숭아잼 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

211kcal 100g 기준

복숭아잼의 열량은 100g 기준 211kcal입니다. 나트륨은 8mg으로 1일 기준치의 0%입니다. 당류는 100g당 43g입니다.

나트륨 8mg 0% 당류 43g 포화지방 0g 단백질 0.7g
탄수화물 99% 단백질 1% 지방 0%
영양정보
100g 기준 · 1회 섭취참고량 100g
열량 211kcal
영양성분 100g당 1회분 1일 기준치*
나트륨 8mg 8mg 0%
탄수화물 52g 52g 16%
당류 43g 43g 43%
지방 0g 0g 0%
식이섬유 9.9g 9.9g 40%
트랜스지방 0g 0g –
포화지방 0g 0g 0%
단백질 0.7g 0.7g 1%
칼슘 8mg 8mg 1%
철분 0.1mg 0.1mg 1%
칼륨 155mg 155mg 4%
비타민C 0.5mg 0.5mg 0%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다.

  • 나트륨이 1일 기준치의 0%로 낮은 편입니다.
  • 당류가 1일 기준치의 43%로 높은 편입니다.
  • 이 제품은 관련 25개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 12번째).

복숭아잼 시리즈·관련 제품

제조·등록 정보

품목제조보고번호
2015_RDA_00012
데이터 기준일
2026-05-07

자주 묻는 질문

복숭아잼 칼로리는 얼마인가요?

100g 기준 211kcal입니다.

복숭아잼 당류는 얼마나 들어있나요?

100g당 43g입니다.

복숭아잼 단백질은 몇 g인가요?

100g당 0.7g입니다.

복숭아잼 나트륨은 많은 편인가요?

100g당 8mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 0%입니다.

복숭아잼의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.