참조은에스에프 · 빵류

사과 요거슈 영양성분

포화지방 100g당 13g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

136kcal 총 내용량 35g 기준 · 100g당 388kcal

사과 요거슈의 열량은 총 내용량 35g 기준 약 136kcal (100g당 388kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 57mg으로 1일 기준치의 3%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 6.7g입니다.

나트륨 57mg 3% 당류 6.7g 포화지방 4.6g 단백질 1.4g

탄수화물 40% 단백질 4% 지방 56%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 35g

열량 136kcal (100g당 388kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	164mg	57mg	3%
탄수화물	39g	14g	4%
당류	19g	6.7g	7%
지방	24g	8.4g	16%

포화지방	13g	4.6g	30%
단백질	4g	1.4g	3%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

기타가공품, 치즈, 당류가공품, 당류가공품, 땅콩 또는 견과류가공품, 잼, 마가린, 기타가공품, 밀가루, 설탕, 정제수, 유함유가공품, 향료, 천일염, 과채주스

사과 요거슈 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 35g 기준 약 136kcal이며, 100g당 388kcal입니다.

사과 요거슈 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 6.7g, 100g당 19g입니다.

사과 요거슈 단백질은 몇 g인가요?

100g당 4g (총 내용량 기준 약 1.4g)입니다.

사과 요거슈 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 57mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 3%입니다.

사과 요거슈의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 13g입니다.

사과 요거슈 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 기타가공품, 치즈, 당류가공품, 당류가공품, 땅콩 또는 견과류가공품, 잼, 마가린, 기타가공품, 밀가루, 설탕, 정제수, 유함유가공품, 향료, 천일염, 과채주스

사과 요거슈는 어떤 식품 유형인가요?

사과 요거슈의 식품 유형은 '빵류'로 분류됩니다.

사과 요거슈는 어디서 만드나요?

참조은에스에프에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20150458026832입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.