참조은에스에프 · 베이글

플레인 크림치즈 베이글 영양성분

포화지방 100g당 11g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

284kcal 총 내용량 90g 기준 · 100g당 316kcal

플레인 크림치즈 베이글의 열량은 총 내용량 90g 기준 약 284kcal (100g당 316kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 384mg으로 1일 기준치의 19%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 12g입니다.

나트륨 384mg 19% 당류 12g 포화지방 10g 단백질 5g

탄수화물 42% 단백질 7% 지방 51%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 90g

열량 284kcal (100g당 316kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	427mg	384mg	19%
탄수화물	33g	30g	9%
당류	13g	12g	12%
지방	18g	16g	30%

포화지방	11g	10g	67%
단백질	5.6g	5g	9%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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플레인 크림치즈 베이글 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 90g 기준 약 284kcal이며, 100g당 316kcal입니다.

플레인 크림치즈 베이글 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 12g, 100g당 13g입니다.

플레인 크림치즈 베이글 단백질은 몇 g인가요?

100g당 5.6g (총 내용량 기준 약 5g)입니다.

플레인 크림치즈 베이글 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 384mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 19%입니다.

플레인 크림치즈 베이글의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 11g입니다.

플레인 크림치즈 베이글은 어디서 만드나요?

참조은에스에프에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20150458026329입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.