푸드플래닛 · 밥류

고깃집볶음밥 영양성분

포화지방 100g당 2.5g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

282kcal 총 내용량 155g 기준 · 100g당 182kcal

고깃집볶음밥의 열량은 총 내용량 155g 기준 약 282kcal (100g당 182kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 622mg으로 1일 기준치의 31%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 1g입니다.

나트륨 622mg 31% 당류 1g 포화지방 3.8g 단백질 10g

탄수화물 54% 단백질 14% 지방 32%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 155g · 1회 섭취참고량 100g

열량 282kcal (100g당 182kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	401mg	401mg	622mg	31%
탄수화물	25g	25g	38g	12%
당류	0.7g	0.7g	1g	1%
지방	6.5g	6.5g	10g	19%

포화지방	2.5g	2.5g	3.8g	25%
단백질	6.5g	6.5g	10g	18%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

제조·등록 정보

고깃집볶음밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 155g 기준 약 282kcal이며, 100g당 182kcal입니다.

고깃집볶음밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 1g, 100g당 0.7g입니다.

고깃집볶음밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 6.5g (총 내용량 기준 약 10g)입니다. 1일 기준치의 18% 수준입니다.

고깃집볶음밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 622mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 31%입니다.

고깃집볶음밥의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 2.5g입니다.

고깃집볶음밥은 어디서 만드나요?

푸드플래닛에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20150383178778입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.