푸드플래닛 · 밥류

착한쌀밥정식 영양성분

포화지방 100g당 1.1g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

460kcal 총 내용량 374g 기준 · 100g당 123kcal

착한쌀밥정식의 열량은 총 내용량 374g 기준 약 460kcal (100g당 123kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 669mg으로 1일 기준치의 33%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 5g입니다.

나트륨 669mg 33% 당류 5g 포화지방 4g 단백질 25g

탄수화물 55% 단백질 22% 지방 23%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 374g · 1회 섭취참고량 100g

열량 460kcal (100g당 123kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	179mg	179mg	669mg	33%
탄수화물	17g	17g	63g	19%
당류	1.3g	1.3g	5g	5%
지방	3.2g	3.2g	12g	22%

포화지방	1.1g	1.1g	4g	27%
단백질	6.7g	6.7g	25g	45%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

제조·등록 정보

착한쌀밥정식 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 374g 기준 약 460kcal이며, 100g당 123kcal입니다.

착한쌀밥정식 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 5g, 100g당 1.3g입니다.

착한쌀밥정식 단백질은 몇 g인가요?

100g당 6.7g (총 내용량 기준 약 25g)입니다. 1일 기준치의 45% 수준입니다.

착한쌀밥정식 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 669mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 33%입니다.

착한쌀밥정식의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.1g입니다.

착한쌀밥정식은 어디서 만드나요?

푸드플래닛에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201503831781006입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.