에이타워 · 신선편의식품

그린샐러드 영양성분

247kcal 총 내용량 190g 기준 · 100g당 130kcal

그린샐러드의 열량은 총 내용량 190g 기준 약 247kcal (100g당 130kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 315mg으로 1일 기준치의 16%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 5g입니다.

나트륨 315mg 16% 당류 5g 포화지방 2.3g 단백질 7g
탄수화물 40% 단백질 12% 지방 49%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 190g · 1회 섭취참고량 100g
열량 247kcal (100g당 130kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 166mg 166mg 315mg 16%
탄수화물 13g 13g 24g 7%
당류 2.6g 2.6g 5g 5%
지방 6.8g 6.8g 13g 24%
포화지방 1.2g 1.2g 2.3g 15%
단백질 3.7g 3.7g 7g 13%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품은 관련 9개 중 100g당 칼로리가 3번째로 높습니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

깐메추리알, 양상추, 소스류, 양배추, 아몬드슬라이스, 적양배추, 치커리잎, 건조고구마, 건조당절임, 적치커리, 케일잎

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
2015021116131
제조원
에이타워
식품 유형
신선편의식품
총 내용량
190g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

그린샐러드 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 190g 기준 약 247kcal이며, 100g당 130kcal입니다.

그린샐러드 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 5g, 100g당 2.6g입니다.

그린샐러드 단백질은 몇 g인가요?

100g당 3.7g (총 내용량 기준 약 7g)입니다. 1일 기준치의 13% 수준입니다.

그린샐러드 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 315mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 16%입니다.

그린샐러드의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.2g입니다.

그린샐러드 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 깐메추리알, 양상추, 소스류, 양배추, 아몬드슬라이스, 적양배추, 치커리잎, 건조고구마, 건조당절임, 적치커리, 케일잎

그린샐러드는 어떤 식품 유형인가요?

그린샐러드의 식품 유형은 '신선편의식품'으로 분류됩니다.

그린샐러드는 어디서 만드나요?

에이타워에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2015021116131입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.