마음푸드 · 곡류가공품

올댓오트 초코 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

413kcal 총 내용량 100g 기준 · 100g당 413kcal

올댓오트 초코의 열량은 총 내용량 100g 기준 약 413kcal (100g당 413kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 15mg으로 1일 기준치의 1%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 11g입니다.

나트륨 15mg 1% 당류 11g 포화지방 1.9g 단백질 11g

탄수화물 70% 단백질 11% 지방 20%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 100g

열량 413kcal (100g당 413kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	15mg	15mg	1%
탄수화물	72g	72g	22%
당류	11g	11g	11%
지방	9g	9g	17%

트랜스지방	0g	0g	–
포화지방	1.9g	1.9g	13%
콜레스테롤	50mg	50mg	17%
단백질	11g	11g	20%
철분	38mg	38mg	317%
비타민D	219µg	219µg	2190%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

푸마르산제일철, 효모식품, 비타민C, 곡류가공품, 당류가공품, 코코아분말, 프락토올리고당, 귀리

올댓오트 초코 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 100g 기준 약 413kcal이며, 100g당 413kcal입니다.

올댓오트 초코 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 11g, 100g당 11g입니다.

올댓오트 초코 단백질은 몇 g인가요?

100g당 11g (총 내용량 기준 약 11g)입니다. 1일 기준치의 20% 수준입니다.

올댓오트 초코 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 15mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 1%입니다.

올댓오트 초코의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.9g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

올댓오트 초코 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 푸마르산제일철, 효모식품, 비타민C, 곡류가공품, 당류가공품, 코코아분말, 프락토올리고당, 귀리

올댓오트 초코는 어떤 식품 유형인가요?

올댓오트 초코의 식품 유형은 '곡류가공품'으로 분류됩니다.

올댓오트 초코는 어디서 만드나요?

마음푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20150188404116입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.